Закаляйся

Закаляйся,
          если хочешь быть здоров,
Постарайся
          позабыть про докторов,
Водой холодной обтирайся,
          если хочешь быть здоров!

Будь умерен
          и в одежде и в еде,
Будь уверен
          на земле и на воде,
Всегда и всюду будь уверен
          и не трусь, мой друг, нигде!

Ты не кутай
          и не прячь от ветра нос,
Даже в лютый,
          показательный мороз.
Ходи прямой, а не согнутый,
          как какой-нибудь вопрос!

Всех полезней
          солнце, воздух и вода!
От болезней
          помогают нам всегда.
От всех болезней нам полезней
          солнце, воздух и вода.

Бодр и весел
          настоящий чемпион,
Много песен,
          много шуток знает он.
А кто печально нос повесил,
          будет сразу побежден!

Мамы, папы!
          Не балуйте вы детей —
Выйдут шляпы
          вместо правильных людей.
Прошу вас очень, мамы, папы:
          не балуйте вы детей!

Мне о спорте
          все известно, мой родной,
Зря не спорьте
          вы поэтому со мной.
Прошу, пожалуйста, о спорте
          вы не спорьте, мой родной!